Kniha vás provede den za dnem obdobím od 1. června do 31. srpna. Sympatická a hlavně velmi zkušená ukrajinská lékařka a léčitelka vás bude provázet jednotlivými dny tak, abyste naplno využili možnosti a energii horkého bujného léta.
V létě nám příroda nabízí množství plodů, květů a dalších projevů její hojnosti. K nim patří i med, kterému je věnováno několik kapitol hned ze začátku. K častým nepříjemnostem patří různí paraziti, proto zde najdete několik rad, jak je ze svého organismu vyhnat. Další zdravotní potíže a témata, která Jelena Svitko úspěšně řeší, jsou: žlučové kameny, diabetes, zdravé cévy a žíly, hemoroidy. Celkově kniha obsahuje množství rozmanitých receptů na chutné a zdravé jídla, léčivé přípravky i nevšední domácí kosmetické prostředky.
Co se týká nejen těla, ale i duše, tento letní díl rozebírá několik zajímavých ikon, svatou Trojici, den Ivana koupali, chrám sv. Pavla v Římě, proměnění Krista; nechybí ani hezké a u nás málo známé speciální modlitby.
